みなさん　こんにちは
昨日は夕方、サウナに入ってきました。入浴前とあとでは、体重が約1Kｇ違いました。汗で、出たようです。その分、水分補給をしないと辛いです。気をつけないとつい、ビールをがぶがぶ飲んでしまい、何の為に行ったのかが解らなくなります（笑）。
その後、密林商会がレコードが届きました。イギリスはデッカというレーベルです。完全にジャケットが気に入りましたので、ポチしました。これから聞いてみようと思います。

お休みも後、1日半。時間が過ぎるのが早いです！